KỸ THUẬT VÀ HIỆU QUẢ CỦA CÁC BÀI TẬP CHO CÁC CƠ VÙNG CHẬU.
TỔNG QUAN Các cơ vùng chậu đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát chức năng của bàng quang, đảm bảo bàng quang giữ được nước tiểu và không rò rỉ ra ngoài. Giống như các cơ khác trên cơ...
