Bàn chân vận động viên

Bàn chân vận động viên là tên gọi của một nhiễm trùng làm cho da bàn chân trở nên dễ bong và ngứa. Bệnh này không nguy hiểm. Nhưng điều trị sớm sẽ tốt hơn là trì hoãn nó, bởi vì nhiễm trùng sẽ lan rộng và khó chữa hơn.

Bạn có thẻ sử dụng những thông tin của chúng tôi để thảo luận với bác sĩ hay dược sĩ và quyết định xem phương pháp nào là tốt nhất cho bạn.

Bàn chân vận động viên là gì? 

Bàn chân vận động viên là tình trạng viêm da do nấm tên là dermatophytes. 

Rất dễ để phát hiện bàn chân vận động viên, bạn có thể xem xét bàn chân kĩ càng sau khi đi chân trần ở sàn ấm, ẩm ướt như phòng thay đồ hay phòng tắm ở chỗ tập gym.

Chân của bạn là nơi hoàn hảo để sự viêm nhiễm phát triển đặc biệt là ở các kẽ ngón. Chân ấm, thường hơi ẩm và chứa đầy lớp keratin, một protein được tìm thấy ở da, lông, tóc và móng. Nấm dermatophytes gây bệnh trên lớp keratin này.

Triệu chứng là gì?

Bàn chân vận động viên có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau như:

• Ngứa chân, đặc biệt là ở kẽ ngón.

• da ướt ở các kẽ ngón.

• da lòng bàn chân dễ khô và bong tróc. 

• Mảng đỏ ở da chân với bè mặt trắng và nhìn có vẻ ướt.

• Dày da chân và mụn nước. 

Nếu da bạn trở nên sưng nóng và đỏ, bạn có thể bị nhiễm trùng do tác nhân vi khuẩn. Bạn sẽ cần uống kháng sinh để điều trị nó. Mặc khác, nó có thể lan rộng. Nếu bạn nghĩ bạn bị nhiễm khuẩn ở bàn chân vận động viên, hãy khám bác sĩ ngay.

Điều trị như thế nào?

Có nhiều cách điều trị mà bạn có thể tìm được ở quầy thuốc không kê đơn. Chúng sẽ diệt loại nấm gây ra nhiễm trùng.

Bạn có thể bôi kem lên bàn chân 1-2 lần mỗi ngày, bôi co đến khi không còn bị nhiễm trùng cho 1-2 tuần, điều trị kéo dài 2-6 tuần. 

Bạn có thể làm gì cho bản thân mình?

Chưa có nghiên cứu nào cho thấy việc rửa sạch, lau khô cẩn thận và mang tất mỗi ngày có thể điều trị bệnh bàn chân đái tháo đường hay không?. Nhưng việc giữa gìn vệ sinh chân có thể giúp bạn tránh khỏi tái phát bàn chân vận động viên. Sau đây là vài tip nhỏ cho bạn:

• Không mang giày khi bạn ở nhà, để chân tiếp xúc với không khí, nếu giày bạn đầy mồ hôi, giữ giày khô trước khi mang lại.

• Khi bạn cần, mang sandals thì tốt hơn hay mang giày làm từ da hay vải bố, những loại vật liệu tự nhiên này sẽ giúp chân bạn dễ thở hơn là chất liệu nhân tạo.

Nếu bạn có đái tháo đường kèm theo, hãy báo với bác sĩ về loại đái tháo đường bạn mắc phải và thảo luận về loại giày hay sandals và tất phù hợp để mang. Rất cần thiết để loại bỏ nguy cơ bị trầy xước cho chân bạn. 

• Luôn tháo tất và giày ướt mồ hôi sau khi tập thể thao.

• Thay tất sạch mỗi ngày. 

• Mang tất thấm hút mồ hôi. Chất liệu hút ẩm như lụa, nulon, len hay chất tổng hợp.

• Đừng dùng chung giày với người khác.

• Sau khi tắm, lau khô chân cẩn thận, đặc biệt vùng kẽ ngón.

• Mang giày sandals hoặc dép xỏ ngón ở phòng thay đồ công cộng hay quanh hồ bơi.

• Nếu bạn đã mắc phải bàn chân vận động viên, xịt thuốc kháng nấm vào trong giày sẽ mang lại hiệu quả.

Tiên lượng?

Bàn chân vận động viên không phải là bệnh gì nghiêm trọng, và việc điều trị chỉ đơn giản là loại bỏ nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu bạn không điều trị nhiễm trùng sẽ lan rộng vào móng chân và móng tay, khi ấy điều trị rất khó. Nếu bạn có thắc mắc gì, nên gặp bác sĩ để được tham vấn .